千葉県袖ケ浦駅徒歩1分｜健康な体作り・パーソナルトレーニングならtraining team GROW（グロウ）

Training team GROWExercise for your mind and body.

Conceptコンセプト

本物しか提供しない。それが僕らのポリシーです。
僕らが求めているものは絶対的な健康、痛みの出ない体づくり、整骨院で体の不調に悩む人たちが元気になってくれた。それを見るのが最高の幸せだった。
だが、もっと元気に健康にならないだろうか？健康のプロとしての経験を、もっと役に立てられないだろうか？
絶対に変わるはずだ。絶対に成し遂げられるはずだ。
そう思い挑んだ確実に向上するためのトレーニングプログラムへの道、最初は結果が出る人、でない人がいた。全員出したい。全員笑顔になってもらいたい。だから妥協しなかった。
幸せが循環するように、僕らはトレーニングを通して人生をより良くしてほしい想いから、1人1人に対応できるパーソナルトレーニングを提供しています。

GROWの由来History

グロウの意味は成長。

体の成長だけでなく心も鍛え強くする。
多くの事を学び、多くの事を経験する。
トレーニングにおいても常に自分を超え成長していくという意味合いを込めてグロウという名にしました。

代表　濱田雅也

GROWの特徴Feature

目標の明確化

目標が定まっていないトレーニングでは理想の自分になることは出来ません。目標を明確に設定し、やるべきことが解ればあとはそこに向かってやるだけです。

整骨院が隣接

GROWは整骨院が隣接されているのが大きな特徴となっております。
ボディメイクのためのトレーニングだけではなく回復期の患者様のためにリハビリ目的のトレーニングも行っております。
また、トレーニングに訪れたお客様もご自身の体に不調を感じる部分がある方は体のケアも行うことができます。

姿勢の悪さから体の不調を感じている方への姿勢改善トレーニングといった医学的なアプローチも行えるところがGROWの特色となっております。

自身の身体データを数値化し明確な目標設定

FMS（ファンクショナルムーブメントスクリーン）テストという世界基準の診断で７パターンの動作から筋力やバランスなどを評価し、お客様の身体状況を把握することで障害リスクを予測いたします。
明確に数値化されたデータで現在のお客様の体格に合った無理のないカリキュラムを作成し、ご要望に沿った目標を設定いたします。

こだわりのマシンで
トレーニング

ダイエットや女性が目指す美尻といったボディメイクに関して高い効果を求め、オーナー自らトレーニングマシンを選定しておりマシンのラインナップに自信があります。

GROWにはベンチプレスやスクワットなどBIG３と呼ばれる種目以外にヒップスラスト、キックバックなど美尻に対して効果が期待できる種目も１台で行えるという「ピーチストレングス」を千葉県で初導入。
理想の体型を目指す女性のお客様には好評をいただいており、GROWでしか味わえない効果を体験できます。